鸡块可以与南瓜炒?

菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 接触化学毒素人员食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味 工艺:其他
翡翠鸡块南瓜的制作材料:
主料:南瓜300克,鸡胸脯肉150克,豌豆30克,鸡蛋65克
调料:植物油20克,盐3克,料酒15克,淀粉(玉米)10克,香油2克
制作:
1. 将南瓜洗净,去瓤及籽,切3厘米见方的块;
2. 鸡胸肉洗净,切块;
3. 鸡胸用鸡蛋清、少许盐、淀粉、料酒拌匀,腌20分钟;
4. 豌豆洗净,放入沸水锅中焯烫,捞出放凉水中过凉,沥干水分备用;
5. 将南瓜块上锅蒸熟备用;
6. 将腌好的鸡丁用温油炸熟,捞出控油,放入煮沸的鸡高汤中;
7. 再加入豌豆、剩余的盐,煮开后,用淀粉勾芡制成芡汁;
8. 将蒸好的南瓜码放在有深度的盘中,浇上芡汁,再淋上香油即可。
二、鸡怎么做好吃,南瓜鸡的家常做法食材
主料南瓜300g鸡500g辅料油适量盐适量葱适量辣椒适量老抽适量
步骤
南瓜鸡的做法步骤11.买来的鸡块先用开火烫下
南瓜鸡的做法步骤22.南瓜切块
南瓜鸡的做法步骤33.热锅入油,先爆香葱段花角等再倒入焯过的鸡块爆炒
南瓜鸡的做法步骤44.这期间不要加水,而是用油大火煸香,慢慢干锅时就可以加少许老抽上色
南瓜鸡的做法步骤55.继续翻炒,鸡块变得微黄
南瓜鸡的做法步骤66.这时加入南瓜块
南瓜鸡的做法步骤77.加入足量的水加盖煮十分钟
南瓜鸡的做法步骤88.水沸后大火收汁加盐炒均就可以入盘了
三、的做法,南瓜鸡怎么做好吃,南瓜鸡的家常做1、鸡腿肉去骨切块,用料酒腌制
2、南瓜切一个盖子,去籽掏空
3、大蒜去皮,油锅爆香
4、下鸡肉一起大火炒
5、变色后加入生抽、老抽、和水焖煮
6、汤汁快干时,把鸡肉盛入掏空的南瓜中
7、盖上南瓜该,隔水蒸半个小时
8、南瓜蒸软以后取出,撒上葱花
9、吃之前把南瓜平均切开,就会有鲜汁涌出
四、南瓜煲鸡要怎么做好吃?南瓜煲鸡要哪些材料?如何做南瓜煲鸡南瓜煲鸡详细制作步骤1. 将鸡清洗干净,滤干水;2. 南瓜去皮,去籽,切成大块;3. 姜去皮,用刀背拍碎;4. 把两棵葱切成粗段;5. 大火烧热大锅,放20克油爆香姜及葱段;6. 将整鸡下锅,略煎至鸡皮有一点金黄;7. 加水,将鸡浸没,以中小火炖1小时;8. 不喜油腻的,可不时将汤面浮出的鸡油去除;9. 加入南瓜块,调大火,待汤煮沸腾后再换成中小火,继续煮45分钟至1小时;10. 把炖熟的整鸡从汤中取出,将鸡肉撕成大块;11. 开吃时,将汤及南瓜盛到碗中,按口味加盐,加入适量鸡肉,撒上芝麻及葱丝即可。


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原文地址: 鸡块可以与南瓜炒? 发布于2024-04-25 10:10:10