菠菜虾皮紫菜汤的做法大全家常(菠菜紫菜虾仁可以一起吃吗)

菠菜300克，紫菜两张，白芝麻20克，葱、蒜、酱油、香油各适量。
做法
1、紫菜切成4小张。葱、蒜洗净，切细末，加入酱油、香油混合，调成酱汁。
菠菜紫菜卷
2、菠菜洗净，用手捏住根。放入滚水中汆至叶片变深绿，取出，泡入冰开水中待凉。
3、将菠菜捞出，切去根，用纸巾吸干水分。紫菜铺在竹帘上，放入适量菠菜包卷起来，全部卷好后切段摆盘，淋上调好的酱汁。
4、白芝麻入锅，用小火炒香，撒在菠菜卷上即可。
菠菜能和紫菜一起吃吗菠菜紫菜蛋花汤一、紫菜鸡蛋菠菜能一起做汤，可以做成：菠菜紫菜蛋花汤。
二、食材：
主料：菠菜200g、紫菜50g
辅料：油适量、盐5g、鸡蛋1个
三、步骤：
1.菠菜，葱姜洗净备用，鸡蛋，紫菜准备好。
2.菠菜切段，姜切末，葱切丝，鸡蛋打散，紫菜泡软洗净。
3.热锅放油。
4.放入葱姜煸炒出香味.
5.放入适量生抽.
6.加入适量水.
7.水开后打入鸡蛋.
8.水开后放入菠菜。
9.然后把紫菜放入关火.
10.放入适量咸盐.
11.滴入香油.
12.盛出锅。
紫菜虾仁菠菜蛋花汤1/4
将紫菜洗净撕碎放入碗中。
2/4
在锅中放入适量的水烧开，然后放入胡萝卜，再淋入拌匀的鸡蛋液。
3/4
等鸡蛋花浮起时，加入洗好的菠菜；
4/4
等待1分钟后，加少许盐，然后将紫菜汤倒入汤内，淋2 ，3滴香油 即可。
菠菜紫菜虾仁可以一起吃吗早餐都好，喜欢吃哪个，那个就是好。菠菜鸡蛋汤的制作原料主要有菠菜、鸡蛋等。具有止血作用，对于血液合成障碍或有出血倾向的人，常食有一定治疗作用紫菜蛋花汤属于一款速食汤，是传统餐后汤，其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高，因其制作简单方便，营养丰富而广受喜爱。
紫菜属中叶状藻体可食的种群，其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠，故紫菜又有“营养宝库”的美称。
菠菜虾仁紫菜能一起吃吗一、紫菜鸡蛋菠菜能一起做汤，可以做成：菠菜紫菜蛋花汤。二、食材：　　主料：菠菜200g、紫菜50g　　辅料：油适量、盐5g、鸡蛋1个三、步骤：　　1.菠菜，葱姜洗净备用，鸡蛋，紫菜准备好。2.菠菜切段，姜切末，葱切丝，鸡蛋打散，紫菜泡软洗净。3.热锅放油。4.放入葱姜煸炒出香味.　　5.放入适量生抽.　　6.加入适量水.　　7.水开后打入鸡蛋.　　8.水开后放入菠菜。9.然后把紫菜放入关火.　　10.放入适量咸盐.　　11.滴入香油.　　12.盛出锅。四、成品展示：
菠菜可以和紫菜虾米一起煮汤吗材料：
芦笋200克，紫菜干40克，香菇10克，盐2克，味全高鲜适量，香油（麻油）5克，冷水500克
步骤：
1、把紫菜干用温水泡发洗干净，芦笋和香菇洗干净切片
2、所有材料一起放入锅中500克费水中煮透至熟
3、最后放盐、味全高鲜、麻油、起锅装汤碗内即可喝汤吃菜。