香菇白菜炒香肠的做法大全家常做法(香菇白菜炒香肠的做法大全家常做法图片)

小白菜100克,腊肠150克,蒜苗三棵,生姜5克,干辣椒2个,花椒5克。
做法:腊肠切片,放开水锅中烫十多秒捞出,沥干水分。芹菜去叶洗净切段。小白菜择好洗净切段。蒜苗洗净切小段。生姜切丝。
起锅热油,放入姜丝、花椒、干辣椒爆香,倒入腊肠爆炒半分钟,加入蒜苗翻炒两三下,放入芹菜段、小白菜,加适量精盐、十三香、生抽、老抽、料酒,继续翻炒五六下关火,加入鸡精即可出锅。
香菇炒白菜的功效与作用可以。主料:长杆白菜650g 辅料:油适量、盐适量、香菇两朵、火腿肠一条、蚝油适量、胡椒粉适量1、准备好长杆白菜。
2、泡好两朵香菇。准备好一条火腿肠。
3、把白菜洗干净。切成长长的条状。
‘4、火腿肠切成片片。香菇切成条条。起油锅爆香。
5、把白菜倒进去。大火,翻炒,放上一小勺盐。
6、放点蚝油汁。大火。翻炒。
7、洒点胡椒粉。
8、成品。
香菇配白菜怎么炒这个现在各地都有,算家常菜系。
香菇白菜炒香肠的做法大全家常做法图片高清1、香肠切成小块,包心菜也切成小块
2.烧热油锅,放油3大匙,将打匀之蛋汁淋下,快速铲转,约7分熟左右即可。
3.把饭、香肠、葱花放入锅中,用锅铲背一边搅开饭团一边翻炒,再入调味料。
4.最后把包心菜下锅,轻轻翻炒,待炒软即可。
芥兰炒香肠
材料 鲜芥兰150克、香肠100克、生姜10克。
调味料:花生油150克、盐10克、味精8克、白糖2克、湿生粉适量、麻油少许。
香菇白菜炒香肠的做法大全家常做法图片视频白菜炖香肠的配料
熟香肠1根 大白菜500g 辅料油适量 盐适量 生抽适量 姜适量葱适量
白菜炖香肠的做法步骤
1.把蒸熟的香肠切片置盘中待用。
2.大白菜洗净切粗丝待用。
3.锅置火上加入色拉油,油温7成热时,放入姜丝炸香。
4.然后把炸好的姜丝捞出不要。
5.再放入葱花炸香。
6.然后,放入白菜翻炒均匀。
7.白菜略变软即可加入少许生抽翻匀。
8.接着再加入香肠片翻匀。
9.在加入适量的盐和少许水略炖即可出锅。
白菜炖香肠的小贴士
香肠等熏腊制品中都会有一定量的亚硝酸盐,就算每次只摄入少量,时间长了,仍然会增加患胃癌等的风险。
日本一项研究告诉我们一个解决麻烦的好办法:把香肠和火腿洗净,用水煮一下再炒或煎。这项研究发现,只要把香肠在60℃热水中煮30秒,就能把其中亚硝酸盐含量减少1/3。
同时,将香肠先用水煮,还能尽量降低其中的盐分和脂肪,使其更符合健康膳食的要求。另外,用水煮后再炒或烤的香肠,口感更嫩,不易变柴。这样还能缩短后期加工的时间,是节省能源的好办法。
最后要提醒的是,一定要用冷水下锅煮。这样才能让水分缓慢地渗入肉的组织中,让本来干瘪的香肠、火腿变得更加滋润。如果用沸水下锅煮,肉的表面蛋白质会受热急剧收缩,影响水分的渗入,同时亚硝酸盐也难以充分渗出。
在购买成品香肠的时候一定要仔细挑选,要看其弯管,是否比较干燥,有没有发霉的情况,是否肠衣与肉仅仅的相连,是否有什么不好的气味。如果是好的香肠,那么从外面看上去肉色是特别鲜明的,而变质的香肠一般都会呈现出一种黄色。
香菇炒白菜怎么炒好吃食材:毛毛菜200克、咸肉、干香菇、葱、姜、蒜、鸡汁、咸豆皮各适量
做法
1、准备好毛毛菜、咸肉、干香菇、葱、姜、蒜、鸡汁、咸豆皮等;
2、毛毛菜洗净,掰成小片;
3、咸豆皮洗净,用水浸泡;
4、香菇泡发,水可以留用做汤;
5、咸肉切片;
6、爆香葱、姜、蒜,加入咸肉煸炒;
7、加入香菇,炒出香味;
8、加入毛毛菜炒至出水;
9、添入小半碗水,加豆皮烧开,调入鸡汁,盐,少许胡椒即可出锅。
香菇炒白菜好吗1.干香菇用温水泡发洗净,换两次水,最后一次泡香菇水留用 2.大白菜、香菇和胡萝卜都洗净切成丝 3.炒锅烧热放油,先炒香菇,再炒胡萝卜,最后下白菜丝翻炒 4.等白菜炒软后放适量盐、酱油,加开水没过菜,再倒入香菇水略煮 5.最后放少许胡椒粉、香油,水淀粉勾芡,关火后淋入醋即可


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原文地址: 香菇白菜炒香肠的做法大全家常做法(香菇白菜炒香肠的做法大全家常做法图片) 发布于2024-04-23 10:29:58